分類:CP藥師

新手媽媽焦慮失眠怎麼辦?藥師解析原因與舒眠對策

對新手媽媽來說,產後的生活充滿轉變與挑戰。從日夜顛倒的作息到育兒壓力的累積,不少媽媽在這段期間經歷了不同程度的…

母乳哺育攻略:寶寶健康、媽媽輕鬆的哺乳技巧與營養指南

母乳哺育是媽媽給寶寶最天然的禮物,卻也充滿挑戰! 有些媽媽擔心奶量不足,有些遇到寶寶不願意含乳。 再加上長輩意…

媽媽感冒還能餵母乳嗎?藥師帶你破解哺乳期感冒迷思

媽媽感冒了還能餵母乳嗎?這是許多哺乳媽媽常見的擔憂。其實,大部分的感冒症狀不但不需要中止哺乳,母乳反而是寶寶在…

新生兒脹氣怎麼辦?新手爸媽必看!這 3 招快速緩解寶寶不適

新生兒脹氣是許多爸媽常見的困擾, 寶寶哭鬧不安、肚子鼓鼓的,可能就是因為腸胃內累積了過多氣體。 這主要與消化系…