分類:銀髮保健

魚油真的能降血脂嗎?小心吃錯反讓壞膽固醇升高!

​你是否也在吃魚油? 市面上琳瑯滿目的保健食品中,魚油 (Fish Oil) 幾乎是很多人「必備」的健康聖品。…

出國旅行藥品準備指南,詢問藥師讓旅途一次到位!

每當遇到假期,許多人會計畫出國旅行,享受一段放鬆假期。 然而,藥品準備往往被忽略,一旦在異國他鄉需要用藥而無法…

過年送禮指南|十大熱門保健品,健康祝福不踩雷

過年送禮十大補品,提升健康與祝福,讓禮物更有心意 過年是華人最重要的節日之一,也是親朋好友互送祝福的時刻。不僅…

失智症可以逆轉了嗎?2026 阿茲海默症最新研究:NAD⁺ 與腦部能量的關鍵發現|藥師專業解析

截至目前為止,臨床醫學仍無任何經證實可逆轉失智症或阿茲海默症的治療方式。 本文所解析的研究,屬於動物實驗階段,…

2026春節診所休診也不怕!藥師公開「過年救急藥箱」清單:感冒、腸胃炎、慢箋領藥全攻略

「藥吃完了怎麼辦?」「小孩半夜突然發燒,要衝急診嗎?」 每到農曆春節連假,診所休診、藥局縮短營業時間,偏偏這時…

「純天然」的保健食品真的安全嗎?

每次客人拿著包裝精美、標榜「純天然」的保健食品問我,「藥師,這個吃了對身體完全沒有負擔吧?」  我只想直言不諱…

「安神湯」真的有用嗎?──古人怎麼睡得好?

您是不是也在宮鬥劇或古裝劇裡聽過「娘娘~快喝下這碗安神湯」? 古人其實早就懂得用天然草本來幫助入睡,像是酸棗仁…

警惕!這些食物竟然會讓你的藥效大打折扣!

讓藥效大打折扣的食物

在日常生活中,服用藥物似乎是一件再平常不過的事。 然而,你知道嗎?一些看似無害的食物,其實可能會干擾藥物的吸收…

抗生素不是萬能藥!藏鏡藥師教你聰明用藥,遠離抗藥性!

你真的了解抗生素嗎?

你是否曾因為感冒、喉嚨痛,就急著向醫師要求開立抗生素? 其實,抗生素並非萬能藥,濫用抗生素不僅無益於健康,反而…

冬季腸胃炎防治攻略:養胃飲食這樣吃,藏鏡藥師推薦食譜大公開!

隨著冬季來臨,腸胃炎的高發期也悄悄到來。面對腸胃不適,正確的飲食選擇至關重要!藏鏡藥師特別整理一系列養胃食譜,…